第329章 自信,从运动开始!~
姬然捡起篮球,来到焦安磊的方向。
当她望向篮筐的时候,这才发现了问题的所在,原来站在焦安磊的这个角度看的话,三不沾跟进了个空心球的视觉效果近乎一样,所以,他刚才投了个三不沾,还以为是自己投了个空心球呢。
“小然,还真是像你说的那样呢,原来放松一些的话,真的是准了好多呢。”焦安磊开心无比的说道。
姬然看着焦安磊,表情古怪的笑了笑,那种“只要你高兴就好”的眼神,让焦安磊有点茫然失措。
“怎么了?有什么不对吗?”焦安磊奇怪的问道。
“没,挺好,挺好的。”姬然摇了摇头,笑着说道。
“小然,要不我们一对一打比赛吧?”焦安磊突然说道。
姬然虽然一介女流,可是,好歹自己玩篮球也好久了,焦安磊虽然是个大男生,可是,篮球对于他来说还很陌生,他才摸了几下篮球就要跟自己单挑打比赛,这不是班门弄斧吗?
不过,看着他热情高涨的样子,姬然也不忍心打击他的积极性。
“好啊,那我们来打比赛。”姬然笑着将篮球带到中场的位置,然后将篮球传给焦安磊。
按照比赛的规则,焦安磊应该再把球传给姬然,这样才能算是正式开始,可是,姬然将球传给焦安磊之后,谁知道他老人家竟然直接带着球跑到篮筐下,投篮了。
投了一次没进,接着又投了一次,还没进,第三次才把球投了进去。
姬然站在三分线外,都看呆了,“大哥,是叫你把球传给我呀,你怎么自己投篮了呢?”
“啊?把球传给你?刚才不是说好的打比赛吗?”焦安磊问道。
“是呀,打比赛是有规则的,我把球传给你,然后,你再传给我,这样才算开始。”姬然跟焦安磊解释规则道。
“哦,呵呵,不好意思,我不懂,我还以为是你让我先开始呢。”焦安磊笑着说道。
“一般男女生打比赛,都是女生优先的,这不仅仅是规矩,也是展现男生绅士风度的时候,不过,看在你是新手的份上,这次就让你先来吧,带着球到三分线外,然后把球传给我。”姬然跟焦安磊解释道。
“哦。”焦安磊点了点头,竟然双手抱着球,直接跑到了三分线外,看上去跟打橄榄球一样。
姬然笑而无语。
焦安磊跑到三分线外之后,将篮球传给了姬然,姬然又将篮球传回给了焦安磊,比赛这才正式开始。
焦安磊虽然人高马大,可是,运球技术却并不好,没拍几下球,就被姬然给断掉了。
姬然将篮球抢到手,熟练的运球跑到了三分线外。
“记住,不管是断球之后,还是对方进了球,都要跑到三分线外然后再重新开始,否则就是违规了。”姬然一边拍着篮球,一边跟焦安磊解释道。
焦安磊点点头,目光紧紧的盯着姬然手中的篮球。
看着那篮球好像长了眼睛一样的,在姬然的手中起起落落,焦安磊很难想象,姬然那么纤美的玉手,玩起篮球来,竟然也这么的灵活自如。
突然,姬然带球冲了过来,焦安磊赶紧用身体去阻挡,可是,就在两人的身体即将碰撞到一起的时候,姬然却突然带球转身,从焦安磊的身边晃了过去,焦安磊心中一紧,赶忙转身,却见姬然已经带着篮球完成了三步上篮。
她优美的步伐,宛若美丽的精灵一般,将篮球灵巧的投入了篮筐里。
看着姬然进球,焦安磊心中又开心,又纠结,开心的是自己能欣赏到姬然那靓丽而又精彩的篮球技巧,纠结的是,自己却什么都不会。
一场比赛下来,焦安磊毫无悬念的输掉了比赛。
不过,姬然也没好到哪里去,因为焦安磊不懂规则,毛手毛脚的,在两人身体对抗的过程中,姬然的手掌不知道被错打了多少次,白皙的小手都被拍红了,鞋子也不知道被踩了多少下,现在脚趾还生生的疼呢。
姬然一瘸一拐的赢得了比赛,心想下次还是尽量避免跟男生进行这种比赛了吧?
如果打得多了,恐怕自己就要废掉了。
“姬然,刚才你带着篮球跑几步然后把篮球丢进篮筐里的动作真帅,可以教给我吗?”焦安磊激动不已的问道。
一想起姬然刚才优美的上篮姿势,焦安磊的心都激动的不行。
听到焦安磊这样说,姬然马上明白了过来,他指的是三步上篮,在篮球运动中,三步上篮是一个很重要也是很基础的上篮动作,持球者在进攻篮下的时候,迅速的向前突进两步,然后腾空跃起,将篮球投入或者扣入到篮筐之中。
严格说起来,三步上篮应该叫做两步上篮,才更贴切。
因为第三步是在空中完成的,绝不可以跑三步再上篮,那样就违规了。
看着焦安磊对篮球这么感兴趣,姬然笑着点了点头,适当的体育运动,可以陶冶人的情操,愉悦人的心情,这对于帮助焦安磊摆脱自卑感尤为重要。
“好啊,现在就教你三步上篮。”姬然笑着说道,认真的教给焦安磊三步上篮的规则和技巧。
焦安磊也是学的格外认真,不仅仅是因为漂亮的女孩更容易吸引他的注意力,更重要的是,姬然那认真负责的态度,让他深为感动,在这个世界上,从来没有哪个女生,如姬然这般,这么认真努力的陪着自己打篮球。
姬然教的认真,焦安磊学的也快,几次之后,就基本掌握了三步上篮的要领。
姬然又教给焦安磊一些常用的小技巧,譬如胯下运球,带球转身,还有原地跳投等等…
经过姬然一番教导,焦安磊渐渐迷恋上了篮球,对篮球近乎于到了痴迷的状态。
每天放学之后,焦安磊都会去球场上去打篮球,开始的时候,好多人还觉得他笨,不喜欢带他玩,可是,玩了一段时间之后,焦安磊的进步很神速,投篮命中率也准了许多,而且,他在球场上那种不服输不放弃的精神,跟以前那个自卑自闭的男生,已经发生了一百八十度的大转变…
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当她望向篮筐的时候,这才发现了问题的所在,原来站在焦安磊的这个角度看的话,三不沾跟进了个空心球的视觉效果近乎一样,所以,他刚才投了个三不沾,还以为是自己投了个空心球呢。
“小然,还真是像你说的那样呢,原来放松一些的话,真的是准了好多呢。”焦安磊开心无比的说道。
姬然看着焦安磊,表情古怪的笑了笑,那种“只要你高兴就好”的眼神,让焦安磊有点茫然失措。
“怎么了?有什么不对吗?”焦安磊奇怪的问道。
“没,挺好,挺好的。”姬然摇了摇头,笑着说道。
“小然,要不我们一对一打比赛吧?”焦安磊突然说道。
姬然虽然一介女流,可是,好歹自己玩篮球也好久了,焦安磊虽然是个大男生,可是,篮球对于他来说还很陌生,他才摸了几下篮球就要跟自己单挑打比赛,这不是班门弄斧吗?
不过,看着他热情高涨的样子,姬然也不忍心打击他的积极性。
“好啊,那我们来打比赛。”姬然笑着将篮球带到中场的位置,然后将篮球传给焦安磊。
按照比赛的规则,焦安磊应该再把球传给姬然,这样才能算是正式开始,可是,姬然将球传给焦安磊之后,谁知道他老人家竟然直接带着球跑到篮筐下,投篮了。
投了一次没进,接着又投了一次,还没进,第三次才把球投了进去。
姬然站在三分线外,都看呆了,“大哥,是叫你把球传给我呀,你怎么自己投篮了呢?”
“啊?把球传给你?刚才不是说好的打比赛吗?”焦安磊问道。
“是呀,打比赛是有规则的,我把球传给你,然后,你再传给我,这样才算开始。”姬然跟焦安磊解释规则道。
“哦,呵呵,不好意思,我不懂,我还以为是你让我先开始呢。”焦安磊笑着说道。
“一般男女生打比赛,都是女生优先的,这不仅仅是规矩,也是展现男生绅士风度的时候,不过,看在你是新手的份上,这次就让你先来吧,带着球到三分线外,然后把球传给我。”姬然跟焦安磊解释道。
“哦。”焦安磊点了点头,竟然双手抱着球,直接跑到了三分线外,看上去跟打橄榄球一样。
姬然笑而无语。
焦安磊跑到三分线外之后,将篮球传给了姬然,姬然又将篮球传回给了焦安磊,比赛这才正式开始。
焦安磊虽然人高马大,可是,运球技术却并不好,没拍几下球,就被姬然给断掉了。
姬然将篮球抢到手,熟练的运球跑到了三分线外。
“记住,不管是断球之后,还是对方进了球,都要跑到三分线外然后再重新开始,否则就是违规了。”姬然一边拍着篮球,一边跟焦安磊解释道。
焦安磊点点头,目光紧紧的盯着姬然手中的篮球。
看着那篮球好像长了眼睛一样的,在姬然的手中起起落落,焦安磊很难想象,姬然那么纤美的玉手,玩起篮球来,竟然也这么的灵活自如。
突然,姬然带球冲了过来,焦安磊赶紧用身体去阻挡,可是,就在两人的身体即将碰撞到一起的时候,姬然却突然带球转身,从焦安磊的身边晃了过去,焦安磊心中一紧,赶忙转身,却见姬然已经带着篮球完成了三步上篮。
她优美的步伐,宛若美丽的精灵一般,将篮球灵巧的投入了篮筐里。
看着姬然进球,焦安磊心中又开心,又纠结,开心的是自己能欣赏到姬然那靓丽而又精彩的篮球技巧,纠结的是,自己却什么都不会。
一场比赛下来,焦安磊毫无悬念的输掉了比赛。
不过,姬然也没好到哪里去,因为焦安磊不懂规则,毛手毛脚的,在两人身体对抗的过程中,姬然的手掌不知道被错打了多少次,白皙的小手都被拍红了,鞋子也不知道被踩了多少下,现在脚趾还生生的疼呢。
姬然一瘸一拐的赢得了比赛,心想下次还是尽量避免跟男生进行这种比赛了吧?
如果打得多了,恐怕自己就要废掉了。
“姬然,刚才你带着篮球跑几步然后把篮球丢进篮筐里的动作真帅,可以教给我吗?”焦安磊激动不已的问道。
一想起姬然刚才优美的上篮姿势,焦安磊的心都激动的不行。
听到焦安磊这样说,姬然马上明白了过来,他指的是三步上篮,在篮球运动中,三步上篮是一个很重要也是很基础的上篮动作,持球者在进攻篮下的时候,迅速的向前突进两步,然后腾空跃起,将篮球投入或者扣入到篮筐之中。
严格说起来,三步上篮应该叫做两步上篮,才更贴切。
因为第三步是在空中完成的,绝不可以跑三步再上篮,那样就违规了。
看着焦安磊对篮球这么感兴趣,姬然笑着点了点头,适当的体育运动,可以陶冶人的情操,愉悦人的心情,这对于帮助焦安磊摆脱自卑感尤为重要。
“好啊,现在就教你三步上篮。”姬然笑着说道,认真的教给焦安磊三步上篮的规则和技巧。
焦安磊也是学的格外认真,不仅仅是因为漂亮的女孩更容易吸引他的注意力,更重要的是,姬然那认真负责的态度,让他深为感动,在这个世界上,从来没有哪个女生,如姬然这般,这么认真努力的陪着自己打篮球。
姬然教的认真,焦安磊学的也快,几次之后,就基本掌握了三步上篮的要领。
姬然又教给焦安磊一些常用的小技巧,譬如胯下运球,带球转身,还有原地跳投等等…
经过姬然一番教导,焦安磊渐渐迷恋上了篮球,对篮球近乎于到了痴迷的状态。
每天放学之后,焦安磊都会去球场上去打篮球,开始的时候,好多人还觉得他笨,不喜欢带他玩,可是,玩了一段时间之后,焦安磊的进步很神速,投篮命中率也准了许多,而且,他在球场上那种不服输不放弃的精神,跟以前那个自卑自闭的男生,已经发生了一百八十度的大转变…
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