第18章 减少扣篮
楼内楼外的诸多测试项目中,除了径赛之类的,其他还有田赛上使用的,类似什么投掷,腿部的开合力量测试,束身旋转。
特别是最后一项,林少杰感觉自己像是一个木乃伊,被很多弹力皮筋捆绑住,然后在限定的30秒之内,能够做几次。
“小杰,千万别小瞧这几样测试,在海外都是比较少见的,这些都是我当初在国外的时候见到的最新测试方法,我敢保证,除了极少数的机构有这些项目,全省只有这一家能做。”
如果是简单的测试一下什么弹跳,速度,林少杰也不觉得奇怪,但现在这些,几乎把他里里外外看的干干净净。
那个陪在谢教练身边的“老郑,”从一开始的有说有笑,到后面抢到前面看每一个测试数据,那种“震惊”“这还是人么?”的情绪,时刻传递给不远处的林少杰。
“我艹,这小子的核心力量很强呀!18岁有这样的核心力量,以后的幸福时光怕会很美妙。”
“这个肌肉群可以呀,能跑又能跳,完美,耐力还很强,参加十项全能的好苗子,打篮球浪费了......”
“基操,勿6!”
谢政和早就知道了,这些测试下来的数据不差,但是能让老郑这等“科研人士”都惊讶的,怕是很少见。
“老谢,你从哪儿找到的‘宝贝?’”
老郑看着手中的数据:“如果不是我亲眼所见,我肯定会以为这是好几个人的数据。”
“咱们单看核心力量,这简直就是一个拉长版的举重运动员才能产生的数据,整体的核心力量能够让他保证重心在动、静态时的稳定,这表明只要他愿意,对手的变向在他面前毫无作用,他的反射神经以及核心力量,随时跟得上对手的节奏。”
“身高虽然不是很理想,但毕竟才18岁,还有长高的机会。你们那个常说的美如画后仰投篮,这小子用出来绝对抢眼。”
“看似瘦弱的身躯、腿部,红肌纤维与白肌纤维几乎就是运动员的黄金配比。快缩白肌与慢缩红肌的配比,让他既有爆发力又有耐力。除了马拉松这样的超长跑运动,他几乎适应了所有径赛项目。”
“还有,你看到他的跟腱了么?黄种人中除了太空易,我所知的没有这样夸张的,而且按照身高来看,这小子比太空易更夸张,省队的那几个跳高选手也不够看。”
“完美,这样的球员只剩下身高一个缺陷了,其他几乎是我已知的最完美数据。”
谢政和云淡风轻的态度与他身旁老郑的絮絮叨叨形成鲜明的对比,整个测试完成,太阳都快下山。
在机构里吃过便餐的师徒二人,拿过数据就告辞了。
临别前老郑那依依不舍的神情,好似痴男怨女。
“老谢,有空带着你的爱徒回来看看我们......”
谢政和从车窗里摆了摆手,倒车离开。
“累坏了吧?”
副驾驶的林少杰闻言,点了点头:“我没想到做个检测这么累。”
“不过都值得,国内的训练方式老旧不说,很多教练还在拿着十年,二十年前的那一套在训练。我不是说他们不行,但是各项运动都有各项运动的训练侧重。
我们从事的是篮球运动,跑跳投是基本的,既要有爆发又要有耐力,还要有一定的对抗性。如果按照橄榄球的训练方式,那我们肯定要家中对抗性训练,但是以现在的篮球规则,我们的训练就没意义......”
车内的谢政和感慨着说道:“而且现在更加注重外线的得分能力,这个和八九十年代漂亮国引领的强对抗性又有所不同。”
谢政和还在聊天,车内的电话响起来。
“老谢,听说你又找到几个好苗子?”
“听谁说的?”
“老郑呀,今天联系他一天都没空,最后说你那儿有几个挺不错的,老郑都把数据截给我们看了,是挺不错的。”
“那你什么意思呢?”
“不说虚的,你现在不是专注篮球么?我这边别的没有,但是排球队还有一些不错的苗子,你要是看中了,可以让他们转去你那边试试,底子都很不错,业余也很喜欢篮球的,打个大联赛还是可以的。”
“呵呵!老郑就是个大喇叭。”
“我的提议怎么样,那种能跑四百的好苗子放在篮球队确实浪费,大材小用了,能跑四百米的全国都缺......听说还有个十项全能的苗子,我这边也可以。”
挂上电话的谢政和扭头看了一眼身旁的林少杰,老郑虽然是个大喇叭,但也只是限于圈内的几个熟人,好在没有明确的说出去,这是一个人的数据,而不是什么好几个人的数据。
若是他把这个消息透露出去,想要和他抢人的就不是一两个了。
当教练的别看“大权在握,”很多时候,靠的还是“拳头产品,”比如刘飞人,小巨人,当教练的一辈子能有一个这样的弟子,足矣。
“看了你的测试数据,你应该能扣篮吧?”
车里,谢政和用肯定的语气问道,虽然接触林少杰的时间还少,对他的了解不多。
看过的比赛中,也没有见到这个大男孩扣过篮。
昨天的各种比赛中,全部是以上篮终结对手的。
但是所有的数据都在告诉自己,扣篮对于这个大男孩而言,不存在问题。
林少杰点了点头。
“恩,尽量少扣篮!”
谢政和紧跟着说道:“除非有必要,一般还是以上篮和投篮为主。”
“为什么呢?”
林少杰有些疑惑。
“扣篮的得分效率肯定高一些,但你要记住,只是高一些,离篮筐越近得分效越高不是绝对的,这意味着你面对的防守球员会更多,想要在人群密布中冲开这些肌肉丛林,你所承受的压力与身体的能量消耗加倍剧增。
从延长运动寿命这方面来看,我个人不建议。特别是28岁以上的篮球运动员如果没有一手过得去的投篮,那么状态下滑的很快。
更不要说现在的篮球界已经开始转变,特别是美职篮,不再是一个以肌肉碰撞为主的潮流,相反,外线的中远投风潮已经开始形成。”
说完,谢政和举起两根手指。
“你现在还是一个新手,扣不好容易伤着自己。
但是扣篮对于提升士气,展现篮球之美有着无可比拟的作用,我只是建议少扣篮,没说不扣篮,所以等你熟练之后,该扣的时候不要考虑太多,冲进去就给对方来一下狠的,这个很有必要。
我现在要说的是第二点,百分之四十的三分命中率,就能和百分之六十的两分命中率相抗衡,但想要得到这个百分之六十的命中率,付出的艰辛太难了。
你的手感柔和,是我见到过最有天赋的选手,加上你的身高,臂展还有位置因素,即使放在职业赛场或者漂亮国,除了极少数的天赋选手,你都是有优势的,如果能够把中远投作为常规战略型武器,我们想要攻城拔寨不要太轻松。”
谢政和说的轻松,想到这样的画面都会不自觉的偷笑,在国内的大学生联赛的赛场上,想要找到一个类似林少杰这样能跑能跳,速度快,蹦跶的高,手感还柔和的选手。
谢政和观察这么久,一个都没有看到。
哪怕以当初测试时展露的水准,职业赛场对于这样有脑子,球场上高智商的选手都是稀缺的。
眼下放在大联赛,几乎就是降维打击。
每次想到这儿,谢政和都会喊一句“老李,厚道!”
如此人才献祭给自己,省城大学看样子是一点希望都没有了,即使进入分区决赛圈,也不过就是打酱油的命,想要最终走上什么十六强,那是彻底没戏。
或许就是李道宏看到了这一切,才会把林少杰推荐给自己的吧!
老李,好人哪!
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特别是最后一项,林少杰感觉自己像是一个木乃伊,被很多弹力皮筋捆绑住,然后在限定的30秒之内,能够做几次。
“小杰,千万别小瞧这几样测试,在海外都是比较少见的,这些都是我当初在国外的时候见到的最新测试方法,我敢保证,除了极少数的机构有这些项目,全省只有这一家能做。”
如果是简单的测试一下什么弹跳,速度,林少杰也不觉得奇怪,但现在这些,几乎把他里里外外看的干干净净。
那个陪在谢教练身边的“老郑,”从一开始的有说有笑,到后面抢到前面看每一个测试数据,那种“震惊”“这还是人么?”的情绪,时刻传递给不远处的林少杰。
“我艹,这小子的核心力量很强呀!18岁有这样的核心力量,以后的幸福时光怕会很美妙。”
“这个肌肉群可以呀,能跑又能跳,完美,耐力还很强,参加十项全能的好苗子,打篮球浪费了......”
“基操,勿6!”
谢政和早就知道了,这些测试下来的数据不差,但是能让老郑这等“科研人士”都惊讶的,怕是很少见。
“老谢,你从哪儿找到的‘宝贝?’”
老郑看着手中的数据:“如果不是我亲眼所见,我肯定会以为这是好几个人的数据。”
“咱们单看核心力量,这简直就是一个拉长版的举重运动员才能产生的数据,整体的核心力量能够让他保证重心在动、静态时的稳定,这表明只要他愿意,对手的变向在他面前毫无作用,他的反射神经以及核心力量,随时跟得上对手的节奏。”
“身高虽然不是很理想,但毕竟才18岁,还有长高的机会。你们那个常说的美如画后仰投篮,这小子用出来绝对抢眼。”
“看似瘦弱的身躯、腿部,红肌纤维与白肌纤维几乎就是运动员的黄金配比。快缩白肌与慢缩红肌的配比,让他既有爆发力又有耐力。除了马拉松这样的超长跑运动,他几乎适应了所有径赛项目。”
“还有,你看到他的跟腱了么?黄种人中除了太空易,我所知的没有这样夸张的,而且按照身高来看,这小子比太空易更夸张,省队的那几个跳高选手也不够看。”
“完美,这样的球员只剩下身高一个缺陷了,其他几乎是我已知的最完美数据。”
谢政和云淡风轻的态度与他身旁老郑的絮絮叨叨形成鲜明的对比,整个测试完成,太阳都快下山。
在机构里吃过便餐的师徒二人,拿过数据就告辞了。
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副驾驶的林少杰闻言,点了点头:“我没想到做个检测这么累。”
“不过都值得,国内的训练方式老旧不说,很多教练还在拿着十年,二十年前的那一套在训练。我不是说他们不行,但是各项运动都有各项运动的训练侧重。
我们从事的是篮球运动,跑跳投是基本的,既要有爆发又要有耐力,还要有一定的对抗性。如果按照橄榄球的训练方式,那我们肯定要家中对抗性训练,但是以现在的篮球规则,我们的训练就没意义......”
车内的谢政和感慨着说道:“而且现在更加注重外线的得分能力,这个和八九十年代漂亮国引领的强对抗性又有所不同。”
谢政和还在聊天,车内的电话响起来。
“老谢,听说你又找到几个好苗子?”
“听谁说的?”
“老郑呀,今天联系他一天都没空,最后说你那儿有几个挺不错的,老郑都把数据截给我们看了,是挺不错的。”
“那你什么意思呢?”
“不说虚的,你现在不是专注篮球么?我这边别的没有,但是排球队还有一些不错的苗子,你要是看中了,可以让他们转去你那边试试,底子都很不错,业余也很喜欢篮球的,打个大联赛还是可以的。”
“呵呵!老郑就是个大喇叭。”
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若是他把这个消息透露出去,想要和他抢人的就不是一两个了。
当教练的别看“大权在握,”很多时候,靠的还是“拳头产品,”比如刘飞人,小巨人,当教练的一辈子能有一个这样的弟子,足矣。
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昨天的各种比赛中,全部是以上篮终结对手的。
但是所有的数据都在告诉自己,扣篮对于这个大男孩而言,不存在问题。
林少杰点了点头。
“恩,尽量少扣篮!”
谢政和紧跟着说道:“除非有必要,一般还是以上篮和投篮为主。”
“为什么呢?”
林少杰有些疑惑。
“扣篮的得分效率肯定高一些,但你要记住,只是高一些,离篮筐越近得分效越高不是绝对的,这意味着你面对的防守球员会更多,想要在人群密布中冲开这些肌肉丛林,你所承受的压力与身体的能量消耗加倍剧增。
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说完,谢政和举起两根手指。
“你现在还是一个新手,扣不好容易伤着自己。
但是扣篮对于提升士气,展现篮球之美有着无可比拟的作用,我只是建议少扣篮,没说不扣篮,所以等你熟练之后,该扣的时候不要考虑太多,冲进去就给对方来一下狠的,这个很有必要。
我现在要说的是第二点,百分之四十的三分命中率,就能和百分之六十的两分命中率相抗衡,但想要得到这个百分之六十的命中率,付出的艰辛太难了。
你的手感柔和,是我见到过最有天赋的选手,加上你的身高,臂展还有位置因素,即使放在职业赛场或者漂亮国,除了极少数的天赋选手,你都是有优势的,如果能够把中远投作为常规战略型武器,我们想要攻城拔寨不要太轻松。”
谢政和说的轻松,想到这样的画面都会不自觉的偷笑,在国内的大学生联赛的赛场上,想要找到一个类似林少杰这样能跑能跳,速度快,蹦跶的高,手感还柔和的选手。
谢政和观察这么久,一个都没有看到。
哪怕以当初测试时展露的水准,职业赛场对于这样有脑子,球场上高智商的选手都是稀缺的。
眼下放在大联赛,几乎就是降维打击。
每次想到这儿,谢政和都会喊一句“老李,厚道!”
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